क्रेडिट और परीक्षाओं के लिए अच्छी व्यवस्था और तैयारी आपके अध्ययन के अकादमिक प्रदर्शन पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकती है. प्रभावी सीखना सही मानसिकता के साथ शुरू होता है – एक सकारात्मक परिप्रेक्ष्य आपके दंड से सीखने को नए कौशल सीखने का अवसर बन सकता है।
जब प्रभावी सीखने की बात आती है तो हर किसी के लिए एक ही दृष्टिकोण नहीं है. सीखने के तरीकों को प्रत्येक छात्र की व्यक्तिगत जरूरतों के अनुरूप किया जाना चाहिए. हर किसी के पास अलग-अलग कौशल हैं, इसलिए यह निर्धारित करना महत्वपूर्ण है कि कौन सा सीखने का तरीका आपके लिए सबसे प्रभावी है और कौन सा नहीं है।
सीखने का सबसे प्रभावी तरीका क्या है?
सीखने का सबसे अच्छा तरीका ढूंढना एक निरंतर प्रक्रिया है। यह परीक्षण से पहले रात के दौरान छोड़ दिया जा सकता है कुछ नहीं है। आपको बेहतर तरीकों को समझने के लिए अपने सीखने के कौशल को लगातार सुधारना चाहिए (और कौन से नहीं)।
सीखने के लिए बेहतर सीखने से अगली बार जब एक महत्वपूर्ण परीक्षा रद्द की जाती है तो घबराहट और निराशा से बचने में मदद मिलती है. सबसे पहले, आपके पास अच्छे परिणाम प्राप्त करने की अधिक संभावना है और यदि आपके पास सामग्री को सही तरीके से अभ्यास करने का समय है तो आप परीक्षा से पहले कम तनाव में होंगे!
प्रभावी सीखने की आदतों को मास्टर करना न केवल आपके सीखने को आसान बनाएगा, बल्कि आपको हाई स्कूल और कॉलेज में बेहतर स्कोर प्राप्त करने में भी मदद करेगा।
एक सफल सीखने के 11 कारकों को जानें. तेजी से और प्रभावी ढंग से कैसे सीखें?
1. अपनी सीखने की योजना बनाएं: खुद को व्यवस्थित करें!
हमेशा आपके साथ किए जाने वाले कार्यों के साथ एक योजनाकार रखें। डेटा होने के बाद सभी कार्यों, परियोजनाओं, परीक्षाओं और क्रेडिट को दर्ज करना आपको उन्हें याद दिलाएगा। याद रखें कि आपके पास प्रिंट कॉपी या आभासी जे नोट हो सकते हैं
2. कक्षा के दौरान विचलित न हों
यह महत्वपूर्ण है कि आप ध्यान केंद्रित रखें और विचलन से बचें जब वार्ताकार बोल रहा है। अपने स्वयं के शब्दों के साथ नोटिस करने और चर्चा की जा रही चीजों पर ध्यान केंद्रित करके सक्रिय सुनने का अभ्यास करें।
यह आपको यह सुनिश्चित करने में मदद करेगा कि आप सुन सकते हैं (और समझ सकते हैं) कक्षा में क्या सिखाया जा रहा है. इस तथ्य का आनंद लें कि आप व्याख्यान में भाग लेते हैं. खाली बैठे समय बर्बाद न करें और चर्चा की जा रही थीम से संबंधित नहीं चीजों के आसपास अपने दिमाग में घूमते हैं।
3. अपने विचलन को पहचानें और समाप्त करें
दूरदर्शिता हर जगह है – मोबाइल से लेकर सोशल मीडिया और दोस्तों तक। कक्षा में दूरदर्शिता के बारे में जानें और उनसे बचने की कोशिश करें। जब आप जानते हैं कि वे आपके साथ बात करेंगे तो अपने दोस्तों के साथ बैठने से बचें।
अपने मोबाइल को बंद करके, आप सुनिश्चित करते हैं कि आप वार्ताकार पर ध्यान दे रहे हैं। न केवल अपने शरीर के साथ, बल्कि अपने आत्मा के साथ कक्षा में मौजूद रहें। आप कक्षाओं और व्याख्यानों में अपना समय बिताते हैं, इसका सर्वोत्तम उपयोग करने की कोशिश करें।
4. अपने नोटों की गुणवत्ता पर ध्यान दें
स्पष्ट और पूर्ण कक्षा नोटों को लिखना आपको बाद में सीखने वाली जानकारी को संसाधित करने में मदद करेगा। अपने नोटों की सबसे अच्छी गुणवत्ता की देखभाल करें. याद रखें कि आप खुद के लिए नोट बनाते हैं।
त्वरित संदर्भों का उपयोग करें, मानसिक नक्शे बनाएं – व्यक्तिगत संबद्धताओं के आधार पर नोट्स बनाएं. आपका मस्तिष्क महत्वपूर्ण जानकारी को बहुत तेजी से और बेहतर ढंग से याद करेगा. यह भी याद रखें कि यदि आप एक कक्षा को याद करते हैं, तो अपने दोस्तों या शिक्षक के साथ बात करें ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि आपकी नोट्स पूरी हों।
5. पूछने से डरो मत
यदि आप कुछ नहीं समझते हैं, तो अपना हाथ उठाएं और एक प्रश्न पूछें. यदि आप हर किसी के सामने पूछने के लिए सहज महसूस नहीं करते हैं, तो कक्षा के बाद शिक्षक के साथ बात करने के लिए एक याद दिलाने लिखें। विषय की पूरी व्याख्या आपको शुरुआत से अंत तक इसे समझने की अनुमति देगी।
6. एक अध्ययन योजना तैयार करें
जब आप अध्ययन करने की योजना बनाते हैं, तो अपने कैलेंडर को देखें और सोचें कि आपको क्या करना है. सोचें कि कौन से प्रश्न हैं और कौन से प्रश्न हैं जो प्रकाशित किए जाएंगे ताकि आप ध्यान केंद्रित कर सकें।
प्रत्येक अध्ययन सत्र के लिए विशिष्ट लक्ष्यों को निर्धारित करें, उदाहरण के लिए, आप एक निश्चित दिन में कितने विषयों को संबोधित करेंगे या आपके किताब के कितने पृष्ठों की आवश्यकता होगी।
इस तरह, आप आसानी से नियंत्रित कर सकते हैं कि आप किस सीखने के चरण में हैं और अंत तक कितना बाकी है. आप अंतिम घंटे से बचेंगे और परीक्षा के लिए प्राप्त सामग्री के बारे में निरंतर अध्ययन के लिए सुनिश्चित होंगे।
7. जितनी बार संभव हो अपने नोट्स लिखें
कक्षा को पूरा करने के बाद, अपनी नोट्स की समीक्षा करें और विकसित करें। अपने नोटों को देखने से आपको लंबे समय तक की स्मृति में संदिग्ध सामग्री को स्थानांतरित करने में मदद मिलती है, जो अगली बार उपयोगी होगी जब आपको एक महत्वपूर्ण परीक्षा के लिए तैयारी करने की आवश्यकता होगी।
8. भाषण देने वालों से बात करें
शिक्षकों और ट्यूटर आपको सीखने में मदद करने के लिए वहां हैं। शिक्षक से बात करें और परीक्षण से पहले स्पष्टीकरण या अतिरिक्त सहायता के लिए पूछें। अपनी पहल लेना शिक्षकों को संकेत देता है कि आप वास्तव में पाठ्यक्रम सामग्री को पूरी तरह से मास्टर करना चाहते हैं।
9. अध्ययन करने के लिए अपना स्थान खोजें
अध्ययन करने के लिए सबसे अच्छा स्थान शांत, अच्छी तरह से रोशन और कम यातायात वाला है। सुनिश्चित करें कि आपके पास एक स्पष्ट कार्यक्षेत्र है जहां आप पढ़ सकते हैं और लिख सकते हैं। हर किसी के पास अलग-अलग जरूरतें हैं, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने लिए सही वेबसाइट ढूंढें।
10. तेजी से सीखें
हर 30 मिनट के अध्ययन के लिए एक छोटा सा 10 से 15 मिनट का ब्रेक लें ताकि आप फिर से चार्ज कर सकें। छोटी अध्ययन सत्र अधिक प्रभावी हैं और आपको अध्ययन के दौरान अपने समय का अधिकतम उपयोग करने में मदद करते हैं।
11. अपने नोटों को सरल करें
अपने कक्षा नोट को कम करके, आप सीखने को कम थकाऊ बना सकते हैं। कुंजी शब्दों को उजागर करें या उजागर करें। सूचना को व्यवस्थित करने और सरल करने और आपको बेहतर याद रखने में मदद करने के लिए ग्राफिक्स, कनेक्शन ग्रिड, मानसिक नक्शे या स्केच जैसे दृश्य सुविधाएं बनाएं।
