Como ter auto-disciplina?


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Como aumentar a sua auto-disciplina para você fazer as coisas que deseja? Para desenvolver as habilidades que você quer? Essas coisas necessitam de uma carga diária de trabalho e dedicação, mas como ter isso?

Para fazer isso você tem que desenvolver o poder da sua intencionalidade! O que é poder da intencionalidade? Primeiro vamos definir o que é poder. Poder é a capacidade de fazer as coisas acontecerem rápido.

Auto-Disciplina é ter poder e fazer as coisas acontecerem

Por exemplo, por que o rei tem poder? Porque tudo que ele quer que acontece ele simplesmente dá uma ordem e a coisa acontece. Uma pessoa com uma arma de fogo tem poder, porque quem tem uma arma de fogo na mão, pode usar essa arma diante outra pessoa e fazer essa pessoa fazer o que ela quer, ou seja, poder é fazer as coisas acontecer.

Poder é a capacidade de fazer coisas acontecer rápido, quanto mais poder tem mais rápido a coisa acontece. Já o poder da intencionalidade é a sua capacidade de a partir do momento que você seta uma intenção, ou seja, você decide alguma coisa dentro do seu cérebro, essa coisa se tornar realidade.

As vezes você quer ter auto-disciplina para adquirir alguma habilidade nova. Pra isso você precisa estudar todos os dias. Você precisa ter o poder de definir que você quer aprender acabando assim com a falta de disciplina.

A falta de disciplina surge quando você simplesmente não estuda todo dia, assim você vai procrastinando, perdendo a prioridade e perdendo assim seu poder.

Como obter Auto-Disciplina?

Existe uma coisa muito simples que você pode fazer e praticar, uma técnica para aumentar seu poder. Você dá ordens para o seu cérebro antes de você tomar ações que você já sabe que você vai tomar.

Como assim? Ao acordar você automaticamente se levanta e escova os dentes. Que tal ordenar você mesmo a fazer essas coisas ao invés de faze-las no piloto automático?

Por praticar essas tarefas menores você vai conseguir se acostumar com tarefas mais complexas onde a preguiça domina e assim adquirir a auto-disciplina.

É claro que esse artigo foi uma pequena dica passada pelo vídeo de nosso amigo Luiz Rafael. Para adquirir auto-disciplina existe um longo caminho pela frente e vamos deixar algumas sugestões abaixo:

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