Lo que dice la ciencia sobre los beneficios para la mente al aprender un nuevo idioma

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Aprender un nuevo idioma ayuda a abrir varias puertas en la vida profesional. Además de aumentar el plan de estudios, las personas que hablan al menos dos idiomas tienden a tener un salario superior al promedio y, en consecuencia, están mejor calificadas en el mercado laboral.

El aspecto profesional no es la única ventaja para aprender un nuevo idioma. La ciencia ha demostrado con varios estudios que el proceso de aprendizaje de una lengua extranjera es muy beneficioso para la mente y puede incluso aumentar la vida del cerebro.

Es genial para la salud mental

Varios estudios han llegado a la conclusión de que las personas bilingües tienden a tener una salud mental más aguda. La revista Galileo publicó un estudio que dice que los adultos que hablan un solo idioma comienzan a mostrar los primeros signos de demencia a la edad de 71 años (promedio).

Para las personas que hablan dos o más idiomas, los síntomas no comienzan a aparecer hasta los 75 años. En este caso, la investigación también tuvo en cuenta varios factores, como el nivel de ingresos, la salud física y todo, pero nada cambió el resultado.

También vale la pena mencionar que en 2011 la Academia Estadounidense de Neurología publicó un estudio que concluía que las personas que aprenden nuevos idiomas sufren menos pérdida de memoria a medida que envejecen. Las personas que dominan al menos cuatro idiomas tienden a tener cinco veces menos probabilidades de desarrollar problemas cognitivos en comparación con quienes hablan hasta dos idiomas.

Además, aprender un nuevo idioma activa un área del cerebro que se agudiza en actividades placenteras: el cuerpo estriado ventral. Lo mismo ocurre cuando una persona come chocolate, por ejemplo, o realiza otras acciones que le generan placer.

Aumenta la conciencia

Una encuesta realizada en España, por la Universidad Pompeu Fabra, informa que quienes dominan más de un idioma tienen una mayor capacidad para mantener el enfoque y almacenar información más relevante que los monolingües.

Esto está intrínsecamente relacionado con el hecho de que el cerebro se agudiza cuando la persona domina al menos dos idiomas y la mente se fortalece cuando el ciudadano aumenta su percepción de varios idiomas.

Contribuye al crecimiento de la capacidad cerebral.

Recientemente, la revista Annals of Neurology completó una prueba de inteligencia con un grupo de hablantes nativos de inglés y repitió la misma prueba cuando estas personas cumplieron 70 años. Como era de esperar, el grupo tenía dominio de dos o más idiomas y había mejorado el rendimiento en habilidades cognitivas que el grupo monolingüe.

Entre las mayores diferencias en las capacidades cognitivas se encuentran la percepción, la memoria y el razonamiento. Todo esto significa que, una vez que una persona aprende un idioma extranjero, el proceso de dominar otro se vuelve más fácil y sucede sucesivamente.

Mejora la capacidad del cerebro para realizar actividades multitarea.

Realiza actividades multitarea puede ser muy estresante para quienes no están acostumbrados a este ritmo de trabajo y una forma de ayudar a superar este desafío es dominar al menos dos idiomas.

Según un estudio de la Universidad Estatal de Pensilvania, las personas que son multilingües y están en contacto frecuente con al menos dos idiomas en lugar de trabajar con el área del cerebro que permite las actividades multitarea. Por tanto, las personas que han desarrollado la capacidad de pensar y desarrollar frases en más de un idioma tienden a realizar varios ejercicios simultáneamente y con un menor nivel de estrés.

También ayuda a la hora de tomar decisiones.

La Universidad de Chicago concluyó que quienes son al menos bilingües tienen una mayor capacidad para tomar decisiones acertadas, pues al usar un idioma diferente al nativo, las personas tienden a tomar decisiones más sistemáticas y menos basadas en factores negativos.

Cuando razonamos en nuestra lengua materna, es más probable que las decisiones se basen en factores negativos, lo que interfiere con la toma de decisiones. De esta forma, las personas multilingües tienen más confianza en sus decisiones.

¿Listo para aprender? Respeta el tiempo de aprendizaje y no intentes dominar todo de repente.

Los beneficios de aprender un nuevo idioma son tentadores y es imposible citarlos todos en un artículo; con una investigación más profunda en Internet es posible encontrar otras ventajas para la mente, especialmente en artículos en inglés. Sin embargo, vale la pena señalar que adquirir un dominio de un nuevo idioma requiere tiempo y dedicación.

Son muchas las personas que son capaces de aprender un nuevo idioma desde cero y sin la ayuda de ningún profesional, sin embargo, lo más recomendable es entrar en contacto directo con un nuevo idioma a través de personas especializadas en transmitir los contenidos de la mejor manera posible. En el Inglés en vivo, hay varias pautas en los cursos que se ajustan exactamente al propósito de la persona en el momento de aprenda un idioma extranjero.

Con tantas razones para aprender inglés y otros idiomas y con todo a tu alcance a través de las diversas opciones en línea, dominar al menos un idioma extranjero es una gran adición a la vida profesional y personal de cualquier persona.

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